哈尔滨协佳医院讲解：相信大家都知道卵巢是产生卵子的地方，如果卵巢出现了早衰，那么卵巢可能就不在产卵了。而怀孕较基本的就是要有卵子，而卵巢早衰让这产卵的过程消失，所以就导致了不孕的出现。

下面我们来说说怀孕较重要的几个条件

专业的卵子、专业的精子、正常的输卵管和适合着床的子宫内膜，缺一不可。也导致不孕不育原因十分复杂，任何影响排卵、受精、着床的因素都可以致病，而且常常有多个因素在互相影响。

所以卵巢早衰不能怀孕，当然自己有没有卵巢早衰，可以通过以下症状来判断。

眼睛干涉、月经不调、关节疼痛、性器官官方面异常欲念低下、神经系统症状、心血管症状、生理方面异常如子宫下垂，尿失常，便秘。

在生活中应该怎么保护自己的卵巢不受早衰的困扰呢?

首先、情绪方面的调节：现如今女性不仅要面临工作的压力，还要面对家庭、生育等等各种压力。这种情况下难免会有不好的情绪出现，所以自己要学会如何调节自己的情绪，不被情绪所影响。

其次、要有规律的作息，不熬夜：熬夜会让自己的身体虚弱，不但会诱发各种疾病，还会诱发卵巢功能衰退的出现。建议女性每天至少睡7-8个小时。

第三、不要盲目的减肥：不少女性为了追求美好的身材，采用节食的办法，殊不知这样让身体损失了大量的有用物质，还会影响卵巢功能的健康。

第四、注意自己的饮食适量的补充维生素：在饮食上引起重视，要注意营养平衡，坚持每天喝牛奶，多吃鱼虾及新鲜果蔬，少吃油炸食品，避免过多饮用咖啡、浓茶及酒类制品。不仅要摄入充足的蛋白质，脂肪、糖类。同时应当注意补充维生素E、D以及铁钙等微量元素。适当的补充维生素E能够清除自在基，有效改善女性皮肤弹性，起到的缓解衰老的作用。

第五、人工流产不要有：一些年轻女性错误地认为“人流”只是对肉体的损伤及疼痛，而未认识到其后引起的体内激素改变对卵巢的严重伤害。

在这里提醒广大女性朋友，在平日里要多加运动，这样可以让自身代谢能力加快，血液循环也会加快，在饮食上要调整，多吃一些含有叶酸的食物，有助于提高身体免疫力，这样对卵巢衰老老化延缓很重要。另外，女性要及早通过药物调理，从来源上改善卵巢功能，延缓卵巢的衰老进程。若您还有关于卵巢方面的疑问，可随时点击咨询按钮，医生给您解疑答惑。

以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，哈尔滨协佳医院还特意开设了网络在线咨询服务，哈尔滨协佳医院竭诚为您服务。